В последние 6 месяцев весь наш мир живет в страхе перед новенькой болезнью
covid-19. Сотни стран закрыли свои границы для иностранцев, запустили жёсткий карантин. Десятки миллионов взрослых и детей вынуждены сидеть в четерых стенах и ждать, пока закончится эпидемия или учёные создадут вакцину. В этой новости мы будем разговаривать о том, как свести к минимальным значениям риск заражения COVID. В течение всего отрезка времени, пока будет развиваться пандемия SARS-CoV-2, пристальное внимание надо уделить простым требованиям личной гигиены. Дабы сильно уменьшить риск заражения, доктора предписывают мыть руки не менее двух десятков секунд, применяя обычное мыло или спиртовой антисептик. Мыть руки надо после любого похода на улицу, посещения общественного учреждения или похода в уборную. Социальные исследования в странах Европы показали, что эту простую рекомендацию соблюдает максимум 10 процентов населения.
Даже если вирус осел на кожу рук, чтобы вызвать полноценное заболевание, он должен попасть в дыхательные пути. И чтобы избежать этого, не надо трогать немытыми руками рот, нос и глаза. Во время чихания и кашля надо прикрывать ротовую полость не ладонью, а сгибом локтя или чистой салфеткой. Если у вас появились симптомы ОРВИ, то для защиты близких стоит носить медицинскую маску и как можно быстрее обратиться к врачу. Здоровым гражданам маску носить не нужно, она практически не влияет на риск заражения.
Во всех общественных заведениях, в которых вы находитесь, держите дистанцию и не подходите к другим людям ближе, чем на 1.5 метра. Если у вас развилась температура, сухой кашель, затруднённое дыхание, то лучший способ — как можно скорее обратиться к доктору. В тяжёлом состоянии стоит вызвать бригаду скорой помощи на дом. Если вы контактировали с больными людьми меньше 2 недель тому-назад, об этом обязательно нужно сообщить медикам.