"НА КРЫЛЬЯХ ВРЕМЕНИ..."
Текущее время: 17 ноя 2018, 04:26



ВСЕМ, ДОБРОЕ ВРЕМЯ СУТОК ! С ВЕСНОЙ, ВАС !

Часовой пояс: UTC + 3 часа



div align=div align=

Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 10 ] 
  Для печати Пред. тема | Первое новое сообщение | След. тема 
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Экология жилища
Новое сообщениеДобавлено: 21 окт 2009, 17:15 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 19 окт 2009, 21:41
Сообщений: 801
Откуда: Санкт-Петербург
Решила выделить тему отдельно. (Аня разрешила :) )
В Internet поисковые системы выдают много информации. Я потихоньку буду выкладывать то, что известно мне.
Для общего ознакомления!

_________________
Я Лена!
Бусинка Варя (март 2007)
Кнопочка Лиза (июль 2009)


Информация о сообщении Вынести предупреждение
Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Экология жилища
Новое сообщениеДобавлено: 21 окт 2009, 17:33 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 19 окт 2009, 21:41
Сообщений: 801
Откуда: Санкт-Петербург
Современные квартиры, отделанные по "евростандартам", представляются их обитателям верхом совершенства: пластиковые окна и обои из вспененного винила, ламинатные полы и ковролиновые покрытия, натяжные потолки и стеновые панели придают жилищу современный и "уютный" вид. При этом мало кто задумывается о происхождении материалов отделки и общей экологической характеристике вновь построенной или отремонтированной квартиры. Между тем экологи уже несколько десятилетий говорят о том, что старые добрые простые материалы во многом предпочтительнее современных, во всяком случае по главному показателю - воздействию на организм человека. Например, сделанная на местной лесопилке сосновая обшивка гораздо лучше, чем привезенная за тридевять земель фанера, которую надо изготовить, затратив энергию и ресурсы, доставить на стройку, а в результате воздействие ее на жильцов будет худшим, так как при производстве фанеры применяются полимерные смолы и клеи. Однако голос экологов давно уже "потонул"в рекламном хоре вездесущих производителей.
Мы постепенно уже окружили себя сложными строительными конструкциями, сделанными из искусственных материалов, воздействие которых на здоровье человека изучено весьма слабо. Однако косвенные результаты - особенно возрастающие с каждым годом проявления самых разнообразных аллергий у детского населения - заставляют специалистов предполагать, что это воздействие отнюдь не благоприятно. Очевидно одно - следует по возможности избегать применения материалов, содержащих летучие органические вещества, синтетические краски, полимеры, клеи, которые выделяют в воздух токсические вещества. Например, паркетный пол - очень красив и вроде сделан из натурального дерева, однако покрывая его "специальным" "устойчивым" паркетным лаком, мы просто обрекаем себя на многомесячное поглощение очень вредных веществ и соединений.

_________________
Я Лена!
Бусинка Варя (март 2007)
Кнопочка Лиза (июль 2009)


Информация о сообщении Вынести предупреждение
Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Экология жилища
Новое сообщениеДобавлено: 21 окт 2009, 17:56 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 19 окт 2009, 21:41
Сообщений: 801
Откуда: Санкт-Петербург
Многие современные материалы являются идеальными накопителями пыли, которая является местообитанием так называемых клещей домашней пыли, питающихся фрагментами кожи и волос и являющихся очень сильными аллергенами. Клещи (пироглифиды) живут в коврах, ковролиновых покрытиях, постелях и мягкой мебели; при движении воздуха становятся составной частью ингаляционных элементов домашней пыли.
Вместе с офисной мебелью к нам в дома пришли новые типы "пластиковых" окон, которые кажутся домохозяйкам просто верхом совершенства и удобства. Между тем качество воздуха внутри дома непосредственно связано с высотой потолков и возможностью сквозного проветривания. Если раньше немногие токсичные выделения выводились системой естественной приточно-вытяжной вентиляции, а также через предусмотренные нормой неплотности и щели между элементами строительных конструкций, прежде сего окон и дверей, то сегодня квартиры стали практически герметичными, что сразу же ощутили все погнавшиеся за дешевым "европейским" полихлорвиниловым шиком.
Оказалось, что достаточный обмен можно обеспечить только принудительной вентиляцией - появились кондиционеры, однако вскоре выяснилось, что обработанный в кондиционерах "омертвленный" воздух вреден для здоровья из-за стабильности параметров кондиционированного воздуха: температуры, влажности и химического состава, скорости и направления потоков. Так что старый добрый "сквозняк" - как раз то, что требуется человеку.

_________________
Я Лена!
Бусинка Варя (март 2007)
Кнопочка Лиза (июль 2009)


Информация о сообщении Вынести предупреждение
Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Экология жилища
Новое сообщениеДобавлено: 21 окт 2009, 18:19 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 19 окт 2009, 21:41
Сообщений: 801
Откуда: Санкт-Петербург
Итак, научно-технический прогресс - это палка о двух концах, и применение любого технического новшества должно быть проанализировано с точки зрения всех возможных последствий. Присматриваясь к своей квартире, затевая ремонт или въезжая в новое жилье, попытайтесь ответить на некоторые очень простые вопросы:

- Из каких материалов сделаны пол и потолок, двери и окна?
- Какой материал пошел на облицовку стен в прихожей, ванной и на кухне?
- Чем покрыты стены в основных жилых помещениях?

Анализируя материалы, полезно задуматься вот о чем:

- каково количество "включенной энергии", затраченной на производство материала;
- каков срок "службы" материала;
- каковы эксплуатационные затраты за срок службы (так, внешняя облицовка камнем выглядит дороже покраски синтетическими красками, но трех-четырех кратное возобновление покраски за 25 лет уравняет стоимость, в то время как экологичность каменной плитки для внешней отделки вашего дома не вызывает сомнений);
- существуют ли альтернативные материалы, более долгоживущие или не требующие замены отдельных элементов за срок эксплуатации;
- насколько материал является ремонтнопригодным;
- какова степень и форма утилизации материала, включая возможность повторного использования;
- требует ли материал специального покрытия или обработки для уменьшения его вредных воздействий;
- требует ли материал обработки или покрытия, наносящих вред здоровью или природе;
- если материал дает те или иные типы выделений, насколько это опасно для здоровья;
- какие отходы возникают в процессе производства и строительства;
- существуют ли альтернативные материалы, производимые по безотходным технологиям;
- каковы прямые и побочные отходы за период эксплуатации;
- относится ли материал к категории местных?

_________________
Я Лена!
Бусинка Варя (март 2007)
Кнопочка Лиза (июль 2009)


Информация о сообщении Вынести предупреждение
Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Экология жилища
Новое сообщениеДобавлено: 21 окт 2009, 23:59 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 19 окт 2009, 21:41
Сообщений: 801
Откуда: Санкт-Петербург
Экологичность отделочных и строительных материалов

КОМПОЗИЦИИ ИЗ ДРЕВЕСИНЫ

ТИП НЕЖЕЛАТЕЛЬНОГО МАТЕРИАЛА
Фанера, древесностружечные и древесноволокнистые плиты, производимые с применением фенола, формальдегида и мочевины (карбамида); ламинатные панели

АЛЬТЕРНАТИВА ДЛЯ МАССОВОЙ ЗАМЕНЫ
Древесные композиции на других связующих

АЛЬТЕРНАТИВА ДЛЯ ЗАМЕНЫ В СЛУЧАЯХ ОСОБОЙ ЧУВСТВИТЕЛЬНОСТИ
Изделия из массивной древесины


ИЗОЛЯЦИЯ

ТИП НЕЖЕЛАТЕЛЬНОГО МАТЕРИАЛА
Уплотнительные изделия из неопренового каучука. Пены на основе формальдегида и мочевины

АЛЬТЕРНАТИВА ДЛЯ МАССОВОЙ ЗАМЕНЫ
Фетр, твердый ПВХ, полиуретановая пена. Стекловолокно, целлюлоза

АЛЬТЕРНАТИВА ДЛЯ ЗАМЕНЫ В СЛУЧАЯХ ОСОБОЙ ЧУВСТВИТЕЛЬНОСТИ
Фетр, резина. Газо- и пеноцементные композиции


ОТДЕЛКА

ТИП НЕЖЕЛАТЕЛЬНОГО МАТЕРИАЛА
Сплошное ковровое покрытие из синтетических волокон на клеевой композиции. Виниловые и другие типы самоклеющихся обоев. Хлорвиниловые, эпоксидные и другие синтетические краски и лаки. Пластиковые, полихлорвиниловые и другие плиты на синтетической основе

АЛЬТЕРНАТИВА ДЛЯ МАССОВОЙ ЗАМЕНЫ
Сплошное ковровое покрытие из шерсти или хлопка на джутовой основе без приклеивания к полу. Бумажные обои. Полиуретановые лаки, натуральный шеллак, олифа-оксоль, краски и лаки на основе продуктов нефтепереработки, искусственный воск

АЛЬТЕРНАТИВА ДЛЯ ЗАМЕНЫ В СЛУЧАЯХ ОСОБОЙ ЧУВСТВИТЕЛЬНОСТИ
Полы из досок или штучного паркета и ковры из химически необработанных шерстяных или хлопковых волокон. Керамическая облицовочная плитка, цементно-известковая штукатурка, известковая или клеевая побелка, нетоксичные краски. Краски и лаки на основе олиф из орехового, оливкового, льняного и других натуральных масел, натуральный воск


КЛЕИ, МАСТИКИ, ШПАТЛЕВКИ

ТИП НЕЖЕЛАТЕЛЬНОГО МАТЕРИАЛА
Шпатлевки и мастики на основе бутиловоготи полисульфидного каучука. Эпоксидные алкидные бутадиенстирольные полихлорвиниловые клеи и мастики, применяемые в том числе с летучими растворителями

АЛЬТЕРНАТИВА ДЛЯ МАССОВОЙ ЗАМЕНЫ
Силиконовые, акриловые и латексные мастики. Поливинилацетатные клеи и мастики

АЛЬТЕРНАТИВА ДЛЯ ЗАМЕНЫ В СЛУЧАЯХ ОСОБОЙ ЧУВСТВИТЕЛЬНОСТИ
Чистые силиконовые мастики без антиплесневых добавок, замаски на основе натуральной олифы; специальные нетоксичные композиции

_________________
Я Лена!
Бусинка Варя (март 2007)
Кнопочка Лиза (июль 2009)


Информация о сообщении Вынести предупреждение
Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Экология жилища
Новое сообщениеДобавлено: 22 окт 2009, 14:24 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 19 окт 2009, 21:41
Сообщений: 801
Откуда: Санкт-Петербург
Экология жилища. Факторы риска

Из всех факторов окружающей среды атмосферный воздух наиболее значим для здоровья человека. К сожалению, лишь малая часть современного населения земли дышит чистым воздухом. Атмосфера крупных городов и промышленных центров содержит значительное число вредных для здоровья примесей. Источники этих загрязнений - созданные самим человеком промышленные предприятия (особенно металлургические и химические производства), а также теплоэнергетика и транспорт.

Состав загрязняющих примесей в атмосферном воздухе вокруг крупного предприятия целиком зависит от вида производства и уровня его технологии. Вместе с тем, в современных мегаполисах первенство по загрязнению воздуха прочно удерживается автомобильным транспортом (до 80% от общей суммы загрязняющих веществ).
Воздух закрытых помещений

В воздухе помещений существует та же смесь химических веществ, что и снаружи. Отличие заключается в их концентрации и недостатке средств очистки воздуха. Вот наиболее часто встречающиеся источники загрязнения:
конструкции здания и оборудование интерьеров выделяют опасные для здоровья вещества, такие как формальдегид, фенол, стирол и т.п. Источниками загрязнения могут служить стены, потолки, мебель (особенно из ДСП), ковры, а также всевозможные искусственные покрытия, лаки и краски;
химические вещества, случайно попавшие в помещение, в том числе оставшиеся на одежде после химчистки (главным образом, перхлорэтилен), углеводороды от автомобильных выхлопов, осевшие на одежде и др.;
всевозможные моющие и чистящие средства(так называемая "бытовая химия");
табачный дым, в состав которого входят 3600 химических веществ;
органические вещества, источниками которых являются насекомые, домашние животные и т.п.;
плесень, грибки и бактерии.

Для того чтобы химические вещества стали реально опасными для здоровья, их доза должна превысить предельно допустимый уровень. Однако даже небольшое количество загрязняющих воздух веществ вызывает неблагоприятные последствия, если время их воздействия достаточно велико. Эти негативные влияния на организм человека сказываются настолько постепенно, что их порой трудно связать с той причиной, которая их вызвала. Так, например, мало кто может предположить, что учащение приступов головной боли у человека вызвано переездом в другой дом или установкой в квартире новой мебели. Взрослые, как правило, не рассматривают в качестве причины детской аллергии загрязненный воздух в детской, которым ребенок дышит с самого рождения.

Воздух теряет свою "свежесть" после прохождения через фильтры систем вентиляции и кондиционеры. В результате уровень содержания озона и ионов снижается на 90%. Следствием недостатка этих природных компонентов являются жалобы людей на частую головную боль, слабость и плохое самочувствие (так называемый "синдром закрытых помещений"). В то же время обнаружено, что при реактивации воздуха (добавлении в него озона) полученный эффект соответствует прогулке на свежем воздухе в течение двух часов. Кроме того, наблюдается рост мыслительных способностей и улучшение общего самочувствия.
Меры по улучшению качества воздуха в помещении

Самый простой и традиционный способ - проветривание помещений. При этом нужно учитывать, что воздух за окном тоже загрязнен. Поэтому желательно проветривать помещение ранним утром, когда уличное движение минимально и вечерняя пыль осела, а также после дождя (особенно после сильной грозы). Более сложные и эффективные способы очистки воздуха связаны с устранением внутриквартирных источников загрязнения воздуха:
если есть возможность, следует заменить газовую плиту на электрическую;
при наличии на кухне газовой плиты следует отрегулировать горелки (пламя должно быть голубым);
в газовых плитах должны быть установлены конфорки с высокими ребрами, что обеспечит более полное сгорание газа;
полезно установить над газовой или электроплитой очиститель воздуха;
если финансовое положение позволяет, обеспечить отделку интерьеров покрытиями из натуральных компонентов и оборудовать мебелью из экологически чистых материалов;
при проведении так называемого "евроремонта" не следует злоупотреблять синтетическими материалами. Часто оказывается, что они создают самую загрязненную атмосферу в помещениях;
для теплоизоляции вместо асбеста и пенопласта рекомендуется использовать стекловолокно;
средства бытовой химии следует хранить герметично закрытыми в нежилых зонах (сарай, гараж и т.п.).

Следует иметь в виду, что многие виды растений эффективно очищают воздух в помещениях.
Комнатные растения очищают воздух

Движимые борьбой за выживание, растения чутко улавливают отрицательные изменения состояния среды и приспосабливаются к ним. Адаптируясь к внешней ситуации, комнатные растения в то же время сами оказывают воздействие на собственное окружение. Создавая для себя благоприятные условия существования, они, тем самым, активно участвуют в поддержании необходимого уровня комфортности в помещениях.

В процессе своей жизнедеятельности растения осуществляют детоксикацию вредных веществ различными способами. Одни вещества связываются цитоплазмой растительных клеток, благодаря чему становятся неактивными. Другие подвергаются превращениям в растениях и становятся нетоксичными, после чего включается метаболизм растительных клеток и используются для нужд растения.

Для того чтобы получить от комнатных растений максимальный эффект очистки воздуха, им необходимо обеспечить оптимальные условия существования, включающие в себя режим освещения, температуры, влажности, а также состав почвы. Кроме того, их необходимо вовремя подкармливать и пересаживать. Особенно важно регулярно смывать пыль с растений. Это несложная процедура повышает эффективность использования растений. В результате воздух в комнате станет в среднем на 40% чище, чем там, где растений нет.

Используя растения в качестве естественных воздухоочистителей, следует учитывать, что увлажненные листья поглощают газы в 2-3 раза интенсивнее сухих. А вот опушенность листьев способствует удалению из атмосферы пыли, препятствуя при этом газопоглощению.

Существует также прямая связь между температурой и способностью листьев к поглощению газов. При температуре более 25 градусов интенсивность поглощения газа в среднем в 2 раза выше, чем при 13 градусах. Кроме того, древесные растения осуществляют газообмен в 3-10 раз интенсивнее, чем травянистые, растущие на такой же площади.

Для растений существует предельное насыщение определенным вредным веществом (например, аммиаком), после чего дальнейшая его переработка в корнях и листьях уменьшается или остается на неизменном уровне. Усиление целебных свойств эфироносных растений (лавра, герани, розмарина, сантолина, кипарисового) достигается при помощи биостимуляторов. Для этого не менее 2-х раз в неделю в воду для полива добавляют гетероауксин и раствор глюкозы ( по 5 мл на 5 литров воды) и 2 раза в месяц - аспирин (5 граммов на 1 литр воды).

Удаление из окружающей среды этилена осуществляется не только растениями, но и почвенными микроорганизмами, наибольшее количество которых находится в богатых гумусом почвах.

Внесение в почву и опрыскивание листьев растворами таких микроэлементов, как медь и железо, способствуют увеличению скорости детоксикации фенолов. Готовые составы с микроэлементами всегда имеются в цветочных магазинах. Если светолюбивые растения стоят в квартире дальше 1-1,5 метров от окна, необходимо подумать о подсветке их специальными лампами для растений. Лучше всего для этой цели подходят галогеновые светильники, так как спектральный состав их света наиболее близок к солнечному. Заметно улучшают самочувствие растения, восполняющие нехватку отрицательно заряженных ионов кислорода: хвойные, цереусы, кротоны. Ионизируют воздух также комнатные фонтанчики. Все растения уменьшают сухость воздуха, которая присуща помещениям с центральным отоплением.Загрязняющее вещество Источник загрязнения Биологические очистители
Двуокись азота Уличный воздух-автотранспорт Все растения
Окись углерода Уличный воздух-автотранспорт, газовая плита Традесканция, проростки кукурузы, фасоли. Почвенные, бактерии при 30 градусах
Фенол Полимерные материалы, мебель из ДСП Спатифиллюм, сингониум, солянум
Формальдегид Полимерные материалы Хлорофитум хохлатый, сингониум, драцена
Стирол Теплоизоляция (пенопласт) -
Дибулфталат Полимерные строительные и отделочные материалы -
Бензол, толуол, этилбензол,ксилол,циклогексанон Полимерные строительные материалы, растворители лаков и красок Хлорофитум, драцена, сансевиерия трехполосная, плющ обыкновенный
Ацетон, этилацетат Лак для ногтей, жидкости для снятия лаков и красок Листья и корни всех растений, стимулируется светом
Ацетамид Гардины и занавеси из полимерного волокна (у горячих батарей). Поролон -
Винилхлорид Изделия из полихлорвинила (плащи, пакеты и т.п.) -
Пербораты Моющие средства -
Этаноламин Составы для ванн -
Гексахлорофен Дезодоранты -
Трихлорэтилен, перхлорэтилен Химчистка одежды. Растворители Эпипремниум перистый, фикус Бенжамина, плющ
Болезнетворные бактерии - Аглаонема, пелея Кадье, диффенбахия пестрая, гибискус, карликовый фикус, каланхое, хвойные, цитрусовые, пиперония
Пыль - Все растения, особенно опушенные

Технические средства очистки воздуха

При невозможности регулярного проветривания помещений чаще всего применяют систему вентиляции и кондиционирования. В простейшем случае бытовой кондиционер регулирует только температуру воздуха, а из очищающих устройств имеет противопылевой фильтр. При этом воздух отбирается из помещения и в него же возвращается. Притока внешнего атмосферного воздуха нет. Никакой очистки воздуха от вредных газов и паров в данном случае не происходит. Более того, внутренний объем кондиционера - прекрасная среда для развития болезнетворных бактерий и грибков.

Системы вентиляции, в отличие от кондиционеров, подают в помещение внешний атмосферный воздух, который может предварительно подогреваться (или охлаждаться), увлажняться и очищаться от пыли. Процесс поглощения пыли производится с помощью пористого бумажного или тканевого фильтра. Особенно важно, что фильтры задерживают тонкие фракции пыли - менее 5-10 мкм, которая может глубоко проникать в бронхи и легкие, не задерживаясь в носоглотке. В то же время, перечисленные фильтры не поглощают пары и газы.

Для очистки воздуха от вредных газов и парообразных примесей можно применять сорбционные фильтры (широко известен активированный уголь). Однако такой фильтр требует регулярной замены или регенерации. Поэтому он сравнительно дорог и не очень удобен в эксплуатации. К недостаткам очистки фильтрами (бумажными, ватными, тканевыми и т.д.) относится полная потеря воздухом содержащихся в нем легких ионов. Опытами профессора А.Л.Чижевского было впервые доказано, что животные не могут жить в чистом (профильтрованном через вату), но "мертвом" воздухе, лишенном аэроионов. Это значит, что после фильтрации воздух должен подвергнуться ионизации, при которой возникают отрицательно заряженные ионы кислорода в той же концентрации, что и в воздухе морских и горных курортов. Наиболее известный и серийно выпускаемый ионизатор воздуха - "люстра Чижевского".

Вместо фильтрования воздуха для его очистки от газообразных примесей возможно применение озонирования. Озон - сильнейший природный окислитель. Он разрушает большинство летучих органических веществ, загрязняющих воздух в закрытых помещениях. К тому же, озон при концентрации около 0,1 мг/куб.м значительно уменьшает число бактерий, грибков и плесени, тем самым обеззараживая воздух. При этом в течение примерно получаса озон превращается в обычный кислород (при начальной концентрации 0,05 мг/куб.м и средней загрязненности воздуха).

Поскольку в отличие от свободной атмосферы в закрытых помещениях не идут естественные процессы образования озона, его концентрацию нужно поддерживать искусственно, с помощью озонаторов. Озонаторы - это приборы, создающие озон с помощью электрических разрядов в воздухе. Этот механизм подобен естественному процессу образования озона в результате грозовых электрических разрядов. На рынке имеются несколько типов таких устройств.

Используя озонатор в своей квартире или на рабочем месте, нужно учитывать два обстоятельства:
озон, полезный и необходимый в малых количествах, вреден для здоровья при превышении безопасной концентрации;
электромагнитные поля, создаваемые озонатором в близи прибора, так же вредны для здоровья.

Для обеспечения безопасного пользования озонатором следует соблюдать условия, содержащиеся в санитарно-гигиеническом заключении.

Прибор при работе на максимальной нагрузке используется только для санитарной обработки при отсутствии в помещении людей и домашних животных, с последующим проветриванием. Безопасность при использовании ионизатора типа лампы Чижевского обеспечивается отсутствием явления передозировки аэроионов. Однако работу таких приборов может сопровождать образование озона. Это побочный процесс. Он возникает при завышенном напряжении на игольчатых электродах, которые испускают электроны для ионизации молекул кислорода. В этом случае присутствие озона легко обнаружить при помощи обоняния. Кроме того, признаком неправильной эксплуатации прибора является заметное в темноте свечение около игольчатых электродов. Защита от электромагнитного поля ионизатора обеспечивается его удалением от мест постоянного нахождения людей. При этом прибор не должен быть доступен для людей.

Вопросы оздоровления среды обитания сегодня входят в круг важнейших для населения крупных административных и промышленных центров. Однако при всей глобальности последствий загрязнения воздуха горожане могут сами хотя бы частично решить эту проблему. Действенным способом улучшения экологической ситуации в собственном жилище станет комплекс несложных мероприятий, осуществление которых позволит заметно повысить качество воздуха в городских квартирах.

Статья с сайта http://www.upress.ru

http://www.treeland.ru/article/home/plant/factor.htm

_________________
Я Лена!
Бусинка Варя (март 2007)
Кнопочка Лиза (июль 2009)


Информация о сообщении Вынести предупреждение
Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Экология жилища
Новое сообщениеДобавлено: 07 ноя 2009, 15:41 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 19 окт 2009, 21:41
Сообщений: 801
Откуда: Санкт-Петербург
Статья с сайта: http://www.chtoikak.com/index.php?id=1176

Более 80% времени мы проводим в закрытом помещении, в том числе, разумеется, дома. Здоровье начинается дома, и цель наша — превратить его в неприступную крепость для всех болезней.

Существует крылатое выражение: «Театр начинается с вешалки». А квартира? Она начинается с передней. И оттого, как обставлена передняя, какой поддерживается в ней порядок, зависит первое впечатление о привычках и вкусах тех, кто здесь живет. Даже очень маленькая передняя не будет казаться тесной, если верхняя одежда хранится во встроенных шкафах, если головным уборам, уличной обуви, зонтам и тростям отведено определенное место. Чистота, рациональность и лаконичность—вот слагаемые уюта в современной квартире.

Начнем с входной двери. Лучше всего обить ее снаружи, герметизируя притвор. Это защитит от шума и от запахов, проникающих с лестничной клетки.

Для освещения передней достаточно 40-ватной лампы. Стены здесь обычно оклеивают яркими обоями или окрашивают клеевой краской. Пол в передней надо ежедневно подметать или протирать влажной тряпкой, а раз в неделю мыть, если он деревянный или из линолеума. Паркетный натирают примерно раз в месяц.

За передней обычно идет коридор. Как правило, небольшой, он выполняет роль воздушного шлюза между жилыми комнатами и подсобными помещениями, и его не следует загромождать.

Естественное освещение квартиры. Когда за окном светит солнце, спорится любое дело. Солнечный свет бодрит, дает ощущение силы и здоровья. Совсем не так в пасмурный день или в сумерки: и сделаешь меньше и устанешь больше. Свет возбуждает центральную нервную систему, регулирующую состояние и тонус других систем. Он активизирует обменные процессы, регулирует биоритмы.

Вызвать подобную реакцию с помощью любого искусственного источника света намного сложнее, так как главный приемник световой энергии — глаз — сформировался в условиях естественного освещения. Солнечный свет, ультрафиолетовые лучи обладают большой биологической активностью. Воздействуя через кожу, они повышают устойчивость организма к болезнетворным микробам, химическим загрязнителям воздуха и другим неблагоприятным воздействиям. Длительное пребывание в условиях дефицита естественного ультрафиолетового излучения может ослабить организм, снизить иммунитет, а значит, увеличить риск заболевания.

Особое значение ультрафиолетовая радиация солнца имеет для детей. Она предохраняет их от рахита, способствует правильному росту и развитию. Солнце обеззараживает воздух помещений. За полчаса облучения прямыми лучами солнца (инсоляции) в комнатах гибнут практически все виды бактерий и вирусов.

Создайте условия для максимального отражения естественного света от стен, потолка, мебели, пола. В комнатах, где света маловато, предпочтительны светлые обои и мебель, не слишком темный пол. Поскольку вблизи окон пол активно отражает падающий на него свет, не рекомендуется застилать этот участок темным ковром.

Для защиты жилища от солнца в жаркие дни больше всего подходят регулируемые шторы и жалюзи.

Старайтесь максимально использовать светонесущую площадь окон. Плотные шторы днем должны быть раздвинуты за пределы окон. Допустимы лишь легкие, максимально прозрачные занавески из сетчатых, тюлевых тканей.

Протирайте по возможности чаще, не реже 2 раз в месяц, окна со стороны комнаты, а при холодной погоде — и снаружи. Грязные стекла задерживают не менее 20 % света и более 50% ультрафиолетовых лучей.

В теплое время года дольше держите окна распахнутыми: это позволит максимально использовать оздоравливающее и обеззараживающее действие солнечных лучей.

Места для игр и занятий детей, кроватки малышей располагайте ближе к окну, так как солнечный свет им особенно необходим.

Сократите до разумного минимума количество растений на подоконниках, особенно вьющихся. Располагайте их у стен, вблизи окна: растения получат достаточно света, но не будут затенять комнату.

Для украшения комнат часто используют растения, которые придают интерьеру праздничность. Учтите одно непременное условие: цветы не должны загромождать жилище.

Большинство комнатных растений — выходцы из субтропиков и тропиков. Одни любят тепло и высокую влажность воздуха, другие не терпят солнечного света, но хорошо переносят недостаток влаги и органических веществ в почве.

На окнах, выходящих на юг, советуем помещать суккуленты-кактусы, агавы, алоэ, толстянки, эхиверии, аэониумы, гастерин. Отлично украшают интерьер современного жилища всевозможные лианы, а также ампельные — свисающие растения. Многим стелющимся по стене растениям нужна опора; цепляясь за нее, они поднимаются вверх. Опорой может служить легкая решетка, укрепленная на стене, несколько шнуров.

Горшки с ампельными растениями лучше устанавливать на возвышении, чтобы сохранить ниспадающую форму ветвей. А если, скажем, из проволоки смастерить контур павлина или рыбы, то хвостом может служить любое ампельное растение. Различные виды сциндаптусов (золотистый, перистый, плющевидный) хорошо растут и вдали от окна, не теряя своей густой темно-зеленой окраски.

При желании вы можете создать в квартире вечнозеленый оазис. Хорошо переносят зиму, искусственное освещение экзотические растения, которые выращивают в аквариуме для рыб. Такие, например, как валиснерия, элодэя, людвигия. Питательными веществами для них служат выделения улиток, рыб. Уход за растениями, помещенными в аквариуме, сводится лишь к периодическому прореживанию да удалению отмерших листьев.

Не озеленяйте всю лоджию или балкон высокими растениями, оставьте просвет. Высаживайте вьющиеся растения не слишком плотно — на расстоянии не менее 20 сантиметров друг от друга. Это даст приятную пеструю тень с солнечными бликами, и растения меньше повлияют на условия проветривания, освещения квартиры, особенно в пасмурные, дождливые дни.

Не застекляйте лоджии, расположенные перед световыми проемами окон, не затягивайте их пленкой. Это значительно ухудшает и воздушный и световой режим в помещении.

Не превращайте лоджии и балконы в подсобные помещения для хранения громоздкой домашней утвари. Используйте их по назначению: для отдыха, занятий на открытом воздухе, приема световоздушных ванн.

Искусственное освещение. Большое значение имеет правильное искусственное освещение. Дома мы шьем или вяжем, чертим или мастерим. А сколько времени отдаем чтению, филателии и еще массе разнообразных дел, требующих напряженной работы зрения, а, следовательно, и интенсивного освещения! К тому же домашние дела выполняются обычно после рабочего дня, когда человек устал и потребность в хорошем освещении увеличивается.

Отдых и интенсивная зрительная работа, естественно, требуют разного освещения, но всегда ли мы это учитываем? Часто, к примеру, новоселы, приобретя модный плафон, считают, что все вопросы освещения решены. Но ограничиваться одним потолочным светильником, каким бы мощным он ни был, нельзя. При этом останутся в тени пристенные зоны комнаты, где обычно расположены «рабочие места» членов семьи.

Другая крайность — приобретать для общей комнаты лишь местные светильники. Если вы работаете за ярко освещенным столом, а все окружающее тонет в полумраке, может развиться общее утомление.

Потолочный светильник необходим везде — в гостиной, кабинете, детской, кухне, подсобных помещениях. Для комнаты площадью в 15 квадратных метров (при высоте до 3 метров), оклеенной светлыми обоями и заставленной светлой мебелью, нужен светильник с тремя лампами по 60 ватт — не менее 12 ватт на квадратный метр площади. Если обои и мебель темных тонов, это норма увеличивается до 15—18 ватт на квадртный метр.

А как достичь равномерного достаточного освещения рабочих мест? В настольной лампе, в торшере или бра лампочка должна быть не менее 40—60 ватт — это для людей с нормальным зрением. Пожилым и тем, у кого зрение ослаблено, лучше приобрести лампы мощностью в 75—100 ватт.

Необходимо, чтобы абажур надежно защищал глаза от слепящей нити накаливания, а основание светильника не было блестящим, отражающим лучи света в глаза. Из этих соображений стекло на письменном столе лучше покрыть бумагой.

Во время чтения, письма, рисования, выпиливания, паяния источник света направляйте так, чтобы тень от руки или инструмента вам не мешала. Придерживайтесь основного правила гигиены: лампу ставьте слева и спереди от себя. Удобны лампы на гибкой ножке, позволяющие менять интенсивность и направление света. А лампы с прозрачным абажуром или с подвесками типа «каскад» для рабочих мест не подходят.

При общем освещении необходимы и другие светильники — бра, торшер. Их можно использовать, когда вы отдыхаете и нет потребности в ярком освещении. Очень удобны специальные приспособления — регуляторы света — переносные или объединенные с выключателями.

Какие лампы — дневного света или обычные — лучше для зрения? И те и другие имеют как преимущества, так и недостатки. Недостатками ламп накаливания являются: преобладание в их спектре желто-красных лучей, слепящая яркость нити накала, малые размеры светящих элементов, создающие большую неравномерность при использовании единичных ламп. Люминесцентные лампы эффективнее благодаря более высокой световой отдаче, большему сроку службы и значительной площади светящейся поверхности, повышающей равномерность освещения. С помощью этих ламп можно получить освещение, близкое к естественному свету, что является основным их преимуществом. Зона зрительного комфорта при использовании люминесцентных ламп значительно больше, чем при освещении лампами накаливания. Основным недостатком является периодически изменяющаяся яркость во время горения — пульсация светового потока. Люминесцентные лампы обычно применяются для освещения больших помещений, а лампы накаливания — для рабочего места. И те и другие лампы не оказывают отрицательного влияния на глаза, важно только, чтобы освещенность рабочего места, создаваемая источником света, была достаточной.
Неблагоразумно и даже опасно использовать люминесцентные трубки одновременно в качестве карниза для подвески оконных драпировок на толстых латунных кольцах. Это грозит электротравмой!

Некоторые беспокоятся, не вредно ли соседство обычных ламп накаливания с люминесцентными. Нет. С гигиенических позиций смешанное освещение, когда в качестве общего светильника используется люминесцентная лампа, а обычные лампы накаливания — в бра и торшерах, вполне допустимо.

Микроклимат. В жилище он представляет собой комплекс метеорологических условий. Это температура, влажность, движение воздуха и температура ограждений. Для теплового комфорта в холодный период года в средней полосе и на юге страны температура в помещении должна быть 18—20° С, а в северных районах — 20—22 градуса. Относительная влажность должна составлять 30—60%, скорость движения воздуха — 0,15—0,3 м/сек.

Иногда из-за сырости в жилище создаются неудовлетворительные микроклиматические условия. Сырость может появиться в результате неправильной эксплуатации зданий — недостаточного отопления и вентиляции, перенаселенности, стирки белья в жилых помещениях. Сырость оказывает неблагоприятное влияние на здоровье человека. Высокая относительная влажность (выше 70%) вызывает повышенную потерю тепла организмом (чувство зябкости), уменьшение отдачи воды кожей и легкими. Особенно отрицательное влияние оказывает сырость на состояние легочных больных, больных туберкулезом, способствуя обострению и прогрессированию процесса. На качество воздуха сырых помещений оказывают влияние грибки и плесени, которые интенсивно развиваются на стенах (в углах), предметах обстановки. Пищевые продукты в такой обстановке увлажняются и быстро портятся.

Окна в комнатах с повышенной влажностью следует в течение всего дня держать не зашторенными, обеспечивая этим большую инсоляцию помещения. Стены в таких помещениях не следует окрашивать масляной краской, т. к. на масляном покрытии усиливается конденсация влаги. Устранению сырости способствует также частое проветривание и лучшее отопление.

Теплоноситель в распространенных системах центрального отопления — вода, нагретая до 90—100°С. При нагреве поверхности радиатора выше 50°С осевшая на нем пыль подгорает, выделяя в воздух газообразные продукты и запах гари. Об этом не всегда помнят даже весьма опрятные хозяйки, редко смахивая пыль с отопительных приборов. Между тем поверхность радиатора надо непременно протирать влажной тряпкой не меньше двух раз в неделю и раз в неделю очищать пылесосом.

Каждый хорошо знает, как тяжело длительное время находиться в непроветриваемом помещении: от духоты начинает болеть голова, появляются вялость, разбитость, сонливость. Многие объясняют это недостатком; кислорода. И ошибаются.

В воздухе плохо вентилируемого помещения содержание кислорода снижается так незначительно, что это не может оказать никакого отрицательного воздействия на организм. Слава, например, о прекрасном воздухе Кисловодска распространилась по всему миру. А ведь в этом городе, расположенном на высоте около 1000 метров над уровнем моря, содержание кислорода, вернее его парциальное давление (давление, которое производят молекулы только этого газа), на 20 миллиметров ртутного столба ниже, чем в Москве.

У подножия Эльбруса, где высота уже 2000 метров, парциальное давление кислорода ниже, чем в Москве на 34 миллиметра ртутного столба. Однако все, кто приезжает отдыхать, заниматься лыжным спортом или на экскурсию в Приэльбрусье, по праву восторгаются целебным воздухом этих горных мест. Следовательно, причина неприятного ощущения в душном помещении не в недостатке кислорода.

Виновником является целый комплекс факторов, и, по мнению многих ученых, в первую очередь углекислота. Опыты показали, что в непроветренной комнате, где находятся люди, содержание углекислоты (СО2) с 0,03% (что считается нормой) может повышаться до 0,3—0,5%, а иногда даже до 0,8%, то есть более чем в 20 раз! В этом нет ничего удивительного — ведь углекислота выделяется с выдыхаемым воздухом, причем в нем концентрация углекислоты достигает 3—4%.

Углекислота — мощный регулятор функции дыхания и кровообращения. В незначительном количестве она постоянно циркулирует в крови. Рефлекторно возбуждая сосудодвигательные центры, расположенные в головном мозге, углекислота повышает артериальное давление. Непосредственно влияя на сосуды мозга, она расширяет их, причем тем активнее, чем больше концентрация углекислоты в крови. А это, в свою очередь, может вызвать чувство тяжести в голове и головную боль, состояние дискомфорта, быструю утомляемость.

Кроме углекислоты, мы выдыхаем и так называемые вредные примеси, например, окись углерода, или угарный газ (СО). В течение суток человек может выделять в окружающую его атмосферу до 10—15 миллилитров СО. А если в помещении много людей, и оно длительно не проветривается, содержание в воздухе угарного газа увеличивается, и он может качать оказывать токсическое действие на организм. Попадая через легкие в кровь, молекулы окиси углерода внедряются в эритроциты, вытесняют кислород из его соединений с гемоглобином, образуя карбоксигемоглобин. При этом нарушается транспорт кислорода к тканям, что ведет к развитию кислородной недостаточности — гипоксии.

Кроме того, окись углерода нарушает и процесс биологического окисления в тканях, вызывая кислородное голодание в организме, отчего страдают все его системы и нарушаются многие функции.

В воздухе непроветренных помещений содержатся и другие вредные примеси: метан, аммиак, альдегиды, кетоны. Они поступают в окружающий нас воздух из легких при дыхании (всего с выдыхаемым воздухом выделяется 149 веществ), а также с поверхности кожи, с испарением пота (271 вещество).

Альдегиды, например, систематически вступая во взаимодействие с тканевыми белками, могут стать причиной патологических изменений внутренних органов, и в первую очередь органов дыхания. Отрицательно сказываются они на деятельности центральной нервной системы, а из-за этого возникает повышенная утомляемость, головная боль.
К неблагоприятным последствиям приводит и вдыхание аммиака — химического соединения азота с водородом. В воздухе плохо проветриваемого помещения содержание этого вещества, конечно, не столь значительно, чтобы вызвать типичную картину отравления. Но беда в том, что воздействие аммиака на организм усиливают другие вредные примеси в воздухе. И такой двойной или тройной удар оказывается уже достаточно выраженным, если последствиями становятся учащение дыхания, повышение артериального давления, раздражение слизистых оболочек верхних дыхательных путей, вялость, сонливость, понижение работоспособности, головная боль.

Немалую роль в развитии неблагоприятных сдвигов в организме играет и недостаток в воздухе невентилируемых помещений отрицательно заряженных ионов и, наоборот, избыток ионов положительных. Сейчас уже хорошо известно, что именно отрицательные ионы, которых много в свежем воздухе, тонизируют вегетативную нервную систему через периферические рецепторы, заложенные в коже, в слизистых оболочках верхних дыхательных путей. В результате повышается жизненный тонус, появляется бодрость, хорошее настроение.

Вывод из всего сказанного ясен: помещения, в которых мы живем, работаем, отдыхаем, надо тщательно и систематически проветривать. И обязательным для всех должно стать правило: как можно чаще бывать на свежем воздухе, за городом. И не только потому, что в воздухе полей мало углекислоты, вредных для организма газов и больше отрицательных ионов. В атмосфере, особенно после грозы, присутствуют молекулы озона, или трехатомного кислорода (О3), которые особенно активно стимулируют функцию центральной нервной системы и процессы биологического окисления.

Кроме того, когда мы бываем в саду, в парке, в лесу, мы вдыхаем биологически активные вещества, выделяемые растениями — фитонциды. Они обладают тонизирующим и дезинфицирующим действием. Попадая в дыхательные пути, фитонциды не только очищают бронхи, легкие от болезнетворных микроорганизмов, но и повышают тонус всего организма.

По норме объем поступающего в квартиру воздуха должен составлять не менее 60 кубических метров в час на одного проживающего. Если периодически открывать форточку или фрамугу зимой на 10—15 минут, можно полностью осуществить воздухообмен в комнате. Естественно, чем ниже наружная температура, тем быстрее он осуществляется. В теплое же время года для эффективного проветривания требуется держать открытыми не только форточки, но и окна, причем уже не минутами, а часами.

Внутри жилых домов проветривание осуществляется с помощью канальной вытяжной вентиляции. Вентиляционные решетки необходимо очищать от пыли. Их нельзя заклеивать обоями, завешивать декоративными тарелочками, как, к сожалению, делают некоторые в стремлении к уюту.

Содержание токсических веществ в кухне (наиболее вредными из них являются окись и двуокись азота и окись углерода) уже через час горения четырех газовых горелок при закрытой форточке значительно увеличивается. К тому же такие продукты сгорания газа, как углеводороды и жирные кислоты, обладают запахом, который может вызвать раздражение верхних дыхательных путей.

Имеющиеся в продаже электровытяжные фильтры (вытяжки) частично справляются с очисткой воздуха. Однако наиболее эффективная мера — держать приоткрытой форточку все время, пока горит газ. 2—3 раза в день необходимо проводить сквозное проветривание кухни — на 5—7 минут открывать форточку или, что еще лучше, окно и дверь квартиры.

Согласно действующим санитарным правилам, из кухни с двухконфорочной плитой должно удаляться не менее 60 кубометров воздуха в час, из кухни с четырех-конфорочной плитой — не менее 90. В тех случаях, когда система вентиляции не обеспечивает удаления указанных объемов воздуха, первое, что надо сделать,— это очистить вентиляционные решетки от пыли и сажи. Если эта мера оказалась неэффективной, обратитесь в дирекцию эксплуатации зданий и попросите провести ревизию вентиляционных каналов и восстановить их проходимость.

Хорошая хозяйка ежедневно делает в кухне влажную уборку, не забывая при этом протереть батареи центрального отопления и плиту. Скопившаяся на них пыль может стать источником неприятного запаха.

Не хотелось бы повторять общеизвестные истины, однако нелишне напомнить и о том, что пищевые отходы не должны долго находиться в мусорном ведре. Их следует выбрасывать сразу же. Освобождать и мыть мусорное ведро необходимо не реже раза в сутки, а летом даже 2—3 раза в день, чтобы в доме не появились тараканы, мухи.

Домашний труд требует продуманной планировки кухонного оборудования. Целесообразно расположить его соответственно последовательности рабочих процессов: мойка, разделочный стол, плита — в один ряд. Важно также, чтобы все оборудование было одинаковой высоты. У противоположной или смежной стены поставьте холодильник, шкафы для хранения продуктов и кухонного инвентаря. В малогабаритных кухнях для этих целей, как правило, используют навесные шкафчики, которые размещают на высоте 45—50 санти-метров от крышки стола.

Для сокращения непроизводительных потерь времени важно рационально разместить и продукты, посуду, кухонные инструменты, тогда они всегда будут под рукой.

Современная кухня служит не только для приготовления пищи, но очень часто используется как столовая. Заботясь об уютном интерьере, учтите, что кухонная мебель так же, как стены и пол, должна быть доступна влажной уборке.

Если имеется возможность, желательно холодильник поставить в коридоре, а не в кухне, учитывая, что повышенная температура воздуха не благоприятствует эксплуатации этого бытового прибора.

Если мебель и стены кухни гладкие и светлые, можно выбрать занавески для окна с рисунком, контрастные по цвету, гармонирующие с общей цветовой гаммой. Дневной свет, проходя сквозь цветные гардины, придает соответствующий тон всему помещению. Для окон, выходящих на север и северо-восток, больше подойдут занавески теплых тонов, а на юг и запад — холодных. Надо выбирать такие ткани, которые можно часто стирать,— хлопок, лен, нейлон. Ведь занавески собирают много пыли, сажи, сохраняют кухонные запахи.

В кухне станет уютнее, если низко спустить лампу над обеденным столом, укрепить на стенах бра. Над рабочим столом обязательно должен быть дополнительный источник света.

Порой кухню украшают кувшинами с сухими цветами, гжельской и хохломской посудой, декоративными связками лука, красного перца. Очень скоро все это становится липким от сажи, копоти, пыли. Позволить себе такое убранство кухни могут лишь те женщины, у которых достаточно свободного времени. Комфорт это прежде всего опрятность — вот о чем хотелось бы напомнить хозяйке дома.

И последняя памятка касается ухода за полом. Пол из линолеума моют теплой (не горячей) водой с мылом или другими моющими средствами. Добавлять в воду соду, нашатырный спирт или другие щелочные добавки нельзя, т. к. они «съедают» краску и на полу появляются неприятные белесые пятна. Протирают пол сначала влажной, а затем сухой тряпкой.

Линолеум можно натирать мастиками и пастами. Многие препараты для паркета пригодны и для линолеума. Натирать лучше вручную, а если пользоваться полотером, то несильно нажимать на поверхность линолеума. Новый, он особенно хорош после покрытия бесцветной водорастворимой мастикой. Для пола с царапинами, пятнами лучше использовать мастику темного цвета, которая скроет все изъяны. С линолеума нужно быстро удалять любую пролитую на него жидкость, следы от обуви, особенно пролитый жир, т. к. от него остаются темные несмываемые пятна. Смыть жир можно при помощи кашицы, полученной от растворенного в воде стирального порошка.

Чтобы пол долго сохранял опрятный вид и не был попорчен при перестановке мебели, нужно ножки стульев, шкафов, диванов и т. д. натереть парафином или обычной свечкой.

Паркетные, дощатые, древесно-стружечные полы можно покрывать лаком. Не забудьте о мерах предосторожности, указанных в инструкции по применению лака, так как летучие химические вещества, входящие в его состав, могут оказать неблагоприятное действие на организм. Следует наносить лак кистью с экраном, защищающим руки, и надевать перчатки. Если лак попал на кожу, его надо быстро удалить ваткой, смоченной ацетоном, а затем смазать кожу питательным кремом. Если, покрывая пол, вы почувствовали себя плохо— появились першение в горле, тошнота, слабость, головная боль,— прекратите работы и выйдите на свежий воздух. В том случае, если через час-полтора эти неприятные ощущения не исчезнут, обратитесь к врачу.

При нанесении лака категорически запрещается курить, так как летучие вещества легко возгораются, а в смеси с воздухом становятся и взрывоопасными. Покрывайте пол лаком при открытых форточках, а по окончании работы хорошо проветрите помещение и одежду, которая была на вас, вымойтесь с мылом под душем.

Лучше всего лачить полы весной или летом перед отъездом на дачу, в отпуск: летучие компоненты лака выделятся в воздух примерно в течение месяца и исчезнут.

_________________
Я Лена!
Бусинка Варя (март 2007)
Кнопочка Лиза (июль 2009)


Информация о сообщении Вынести предупреждение
Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Экология жилища
Новое сообщениеДобавлено: 22 июн 2017, 20:39 
Не в сети

Зарегистрирован: 09 сен 2016, 22:19
Сообщений: 146
Главный вопрос состоит в том, как правильно выбрать хорошие обои. На сегодня существует бесконечное множество самых разных вариантов: от простых бумажных, виниловых, шелковых, с тиснением, тканевых до жидких, флизелиновых обоев (для собственноручной росписи) и стеклообоев. Вот тут посмотрите http://optimadecor.ru/oboi-rossiya/

_________________
Клуб любителей вязания, вышивания, бисероплетения и не только


Информация о сообщении Вынести предупреждение
Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Экология жилища
Новое сообщениеДобавлено: 29 мар 2018, 06:58 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 20 май 2016, 05:55
Сообщений: 113
Здравствуйте. Я тоже не прочь получить ответ на этот вопрос.


Информация о сообщении Вынести предупреждение
Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Экология жилища
Новое сообщениеДобавлено: 04 июл 2018, 15:10 
Не в сети

Зарегистрирован: 03 июл 2018, 08:04
Сообщений: 5208
ann1227ann1227ann1227ann1227ann1227ann1227ann1227ann1227ann1227ann1227ann1227ann1227ann1227ann1227ann1227ann1227ann1227ann1227ann1227ann1227
ann1227ann1227ann1227ann1227ann1227ann1227ann1227ann1227ann1227ann1227ann1227ann1227ann1227ann1227ann1227ann1227ann1227ann1227ann1227ann1227
ann1227ann1227ann1227ann1227ann1227ann1227ann1227ann1227ann1227ann1227ann1227ann1227ann1227ann1227ann1227ann1227ann1227ann1227ann1227ann1227
ann1227ann1227ann1227ann1227ann1227ann1227ann1227ann1227ann1227ann1227ann1227ann1227ann1227ann1227ann1227ann1227ann1227ann1227ann1227ann1227
ann1227ann1227ann1227ann1227ann1227ann1227ann1227ann1227ann1227ann1227ann1227ann1227ann1227ann1227ann1227ann1227ann1227ann1227ann1227ann1227
ann1227ann1227ann1227ann1227ann1227ann1227ann1227ann1227ann1227ann1227ann1227ann1227ann1227ann1227ann1227ann1227ann1227ann1227ann1227ann1227
ann1227ann1227ann1227ann1227ann1227ann1227ann1227ann1227ann1227ann1227ann1227ann1227ann1227ann1227ann1227ann1227ann1227ann1227ann1227ann1227
ann1227ann1227ann1227ann1227ann1227ann1227ann1227ann1227ann1227ann1227ann1227ann1227ann1227ann1227ann1227ann1227ann1227ann1227ann1227ann1227
ann1227ann1227ann1227ann1227ann1227ann1227ann1227ann1227ann1227ann1227ann1227ann1227ann1227ann1227ann1227ann1227ann1227ann1227ann1227ann1227
ann1227ann1227ann1227ann1227ann1227ann1227ann1227ann1227ann1227ann1227ann1227ann1227ann1227ann1227ann1227ann1227ann1227ann1227ann1227ann1227
ann1227ann1227ann1227ann1227ann1227ann1227ann1227ann1227ann1227ann1227ann1227ann1227ann1227ann1227ann1227ann1227ann1227ann1227ann1227ann1227
ann1227ann1227


Информация о сообщении Вынести предупреждение
Вернуться к началу
 Профиль  
 
Показать сообщения за:  Поле сортировки  
Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 10 ] 

Часовой пояс: UTC + 3 часа



Кто сейчас на конференции

Сейчас этот форум просматривают: нет зарегистрированных пользователей и гости: 1


Быстрые действия:
Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Найти:
Перейти:  
cron








Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Вы можете создать форум бесплатно PHPBB3 на Getbb.Ru, Также возможно сделать готовый форум PHPBB2 на Mybb2.ru
Русская поддержка phpBB

Style supported by CodeMiles Team.

Яндекс.Метрика

Яндекс цитирования Рейтинг@Mail.ru Раскрутка сайта, Оптимизация сайта, Продвижение сайта, Реклама! Refo.ru - русские сайты

HotLog