|
Текущее время: 29 мар 2024, 09:51
|
ВСЕМ, ДОБРОЕ ВРЕМЯ СУТОК ! С ВЕСНОЙ, ВАС !
|
Сообщения без ответов | Активные темы
div align=div align=
|
Страница 1 из 1
|
[ Сообщений: 10 ] |
|
Автор |
Сообщение |
Олёнка
|
Заголовок сообщения: Режим дня для маленьких школьников. Добавлено: 14 сен 2009, 17:38 |
|
Зарегистрирован: 01 сен 2009, 19:13 Сообщений: 62
|
Вчера как раз делала для класса сына плакат с режимом дня. Не могу не поделиться. РЕЖИМ ДНЯ ПЕРВОКЛАССНИКА 6.30 Подъем 6.30-7.00 Утренняя гимнастика 7.00-7.20 Завтрак 7.20-7.50 Дорога к школе 8.00-12.35 Занятие в школе 13.00-13.30 Обед 13.30-14.30 Отдых (после обеда) 14.30-16.00 Прогулка (игры, развлечения) 16.00-17.00 Приготовление уроков 17.00-17.30 Полудник 17.30-19.00 Прогулка 19.00-19.45 Свободные занятия (музыка, чтение) 19.45-20.00 Ужин 20.00-20.30 Подготовка ко сну 20.30-6.30 Сон
И на всякий случай... ДЛИТЕЛЬНОСТЬ СНА 1-2 года – 16 часов 3-4 года – 14 часов 5-6 лет – 13 часов 7-8 лет – 12 часов 9-12 лет – 10 часов
_________________ Петька-первоклассник!!! Ура!!!
|
|
Вернуться к началу |
|
|
Олёнка
|
Заголовок сообщения: Re: Режим дня для маленьких школьников. Добавлено: 14 сен 2009, 17:50 |
|
Зарегистрирован: 01 сен 2009, 19:13 Сообщений: 62
|
У нас пока так не получается... Даже не знаю хорошо это или плохо. Пока сложившийся режим меня и сына устраивает. А как дальше будет время покажет. Вкратце расскажу как у нас. Подъем на 15 минут позже. Но Петя часто просыпается минут за пять до будильника, в 6-40. Значит высыпается! Утренние процедуры, завтрак (я от этого под конец учебного года озверею, ой, вынесу это отдельной темой) и занятия в школе у нас по режиму. Потом обед. Если остается на продленке, то после обеда прогулка с воспитателем до 15-30, а потом уроки. Если же я забираю сразу после обеда или обедаем дома, то потом отдых. Петя не спит уже давненько в обед. Но вот с походом в школу стал любить поваляться часа полтора-два. А иногда даже засыпает. Иногда я ему книги читаю... В общем под настроение. Потом уроки. На их выполнение времени уходит по разному. В среднем около часа. И так это где-то с 16 до 17. Что-то перекусываем и на прогулку. Но это если повезет и не были на продленке. Иначе сын не хочет выходить, а играет дома своими играми, конструкторами. Видно он за ними скучает... В 19.00 ужин. Мыться... И к 20.00 Петя уже спит. Позже никак его не удается уложить. Не высыпается? Или нагрузка большая и он просто не выдерживает дольше? Хотя он любитель поспать и всегда ложился рано, не позже 9 вечера. А тут раньше стал просыпаться, может по-этому и ложится раньше...
_________________ Петька-первоклассник!!! Ура!!!
|
|
Вернуться к началу |
|
|
Саша Дробахо
|
Заголовок сообщения: Режим дня для маленьких школьников Добавлено: 26 окт 2017, 07:39 |
|
Зарегистрирован: 18 окт 2017, 00:09 Сообщений: 73 Откуда: Russ
|
тогда и не надо. Значит это ваш личный режим, особенный. Мой Ванька стал сам засыпать по одному раза. А сейчас часто уже вообще не спит.
_________________ ремонт холодильников
|
|
Вернуться к началу |
|
|
Саша Дробахо
|
Заголовок сообщения: Режим дня для маленьких ш Добавлено: 29 окт 2017, 06:33 |
|
Зарегистрирован: 18 окт 2017, 00:09 Сообщений: 73 Откуда: Russ
|
Nat,какие вы молодцы что режим....а у нас все никак не настроится ,хотя наверное все зависит от меня ,я ж любительница поспать и на работу в основном во второй половине хожу ,сейчас стала задумываться чтоб просыпаться Никитка начал в 8-8,30,а то он у нас и в 10 может а засыпает так вообще не раньше 00.00,в принципе для меня это нормально ,а вот когда в сад надумаем то будет тяжело.
_________________ ремонт холодильников
|
|
Вернуться к началу |
|
|
AllaAvdeeva
|
Заголовок сообщения: Re: Режим дня для маленьких школьников. Добавлено: 28 мар 2018, 07:11 |
|
Зарегистрирован: 29 июн 2017, 10:45 Сообщений: 148
|
Добрый день. Меня это тоже заинтересовало.
|
|
Вернуться к началу |
|
|
AlevtinaIvanovna
|
Заголовок сообщения: Re: Режим дня для маленьких школьников. Добавлено: 28 мар 2018, 12:42 |
|
Зарегистрирован: 31 июл 2016, 12:04 Сообщений: 144
|
А знаете, это довольно интересная тема, нечто похожее вот здесь кажется уже приходилось видеть.
|
|
Вернуться к началу |
|
|
MayaPetrovna
|
Заголовок сообщения: Re: Режим дня для маленьких школьников. Добавлено: 28 мар 2018, 14:59 |
|
Зарегистрирован: 31 июл 2016, 16:00 Сообщений: 152
|
Привет, мне вот тоже интересно.
|
|
Вернуться к началу |
|
|
xabara75
|
Заголовок сообщения: Re: Режим дня для маленьких школьников. Добавлено: 28 мар 2018, 16:46 |
|
Зарегистрирован: 20 июл 2016, 06:39 Сообщений: 116
|
И мне вот тоже интересно кстати говоря.
|
|
Вернуться к началу |
|
|
Abram1986
|
Заголовок сообщения: Re: Режим дня для маленьких школьников. Добавлено: 29 мар 2018, 04:44 |
|
Зарегистрирован: 28 мар 2016, 08:26 Сообщений: 142
|
Здравствуйте. Я тоже не прочь получить ответ на этот вопрос.
|
|
Вернуться к началу |
|
|
valyndisse
|
Заголовок сообщения: Re: Режим дня для маленьких школьников. Добавлено: 03 июл 2018, 12:24 |
|
Зарегистрирован: 03 июл 2018, 08:04 Сообщений: 5070
|
|
Вернуться к началу |
|
|
|
Страница 1 из 1
|
[ Сообщений: 10 ] |
|
|
Кто сейчас на конференции |
|
Сейчас этот форум просматривают: нет зарегистрированных пользователей и гости: 1 |
|
Вы не можете начинать темы Вы не можете отвечать на сообщения Вы не можете редактировать свои сообщения Вы не можете удалять свои сообщения Вы не можете добавлять вложения
|