"НА КРЫЛЬЯХ ВРЕМЕНИ..."
Текущее время: 22 окт 2018, 14:15



ВСЕМ, ДОБРОЕ ВРЕМЯ СУТОК ! С ВЕСНОЙ, ВАС !

Часовой пояс: UTC + 3 часа



div align=div align=

Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 10 ] 
  Для печати Пред. тема | Первое новое сообщение | След. тема 
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Режим дня для маленьких школьников.
Новое сообщениеДобавлено: 14 сен 2009, 17:38 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 01 сен 2009, 19:13
Сообщений: 62
Вчера как раз делала для класса сына плакат с режимом дня. Не могу не поделиться.
РЕЖИМ ДНЯ ПЕРВОКЛАССНИКА
6.30 Подъем
6.30-7.00 Утренняя гимнастика
7.00-7.20 Завтрак
7.20-7.50 Дорога к школе
8.00-12.35 Занятие в школе
13.00-13.30 Обед
13.30-14.30 Отдых (после обеда)
14.30-16.00 Прогулка (игры, развлечения)
16.00-17.00 Приготовление уроков
17.00-17.30 Полудник
17.30-19.00 Прогулка
19.00-19.45 Свободные занятия (музыка, чтение)
19.45-20.00 Ужин
20.00-20.30 Подготовка ко сну
20.30-6.30 Сон

И на всякий случай...
ДЛИТЕЛЬНОСТЬ СНА
1-2 года – 16 часов
3-4 года – 14 часов
5-6 лет – 13 часов
7-8 лет – 12 часов
9-12 лет – 10 часов

_________________
Петька-первоклассник!!! Ура!!!


Информация о сообщении Вынести предупреждение
Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Режим дня для маленьких школьников.
Новое сообщениеДобавлено: 14 сен 2009, 17:50 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 01 сен 2009, 19:13
Сообщений: 62
У нас пока так не получается... Даже не знаю хорошо это или плохо. Пока сложившийся режим меня и сына устраивает. А как дальше будет время покажет.
Вкратце расскажу как у нас.
Подъем на 15 минут позже. Но Петя часто просыпается минут за пять до будильника, в 6-40. Значит высыпается!
Утренние процедуры, завтрак (я от этого под конец учебного года озверею, ой, вынесу это отдельной темой) и занятия в школе у нас по режиму.
Потом обед. Если остается на продленке, то после обеда прогулка с воспитателем до 15-30, а потом уроки. Если же я забираю сразу после обеда или обедаем дома, то потом отдых. Петя не спит уже давненько в обед. Но вот с походом в школу стал любить поваляться часа полтора-два. А иногда даже засыпает. Иногда я ему книги читаю... В общем под настроение.
Потом уроки. На их выполнение времени уходит по разному. В среднем около часа. И так это где-то с 16 до 17.
Что-то перекусываем и на прогулку. Но это если повезет и не были на продленке. Иначе сын не хочет выходить, а играет дома своими играми, конструкторами. Видно он за ними скучает...
В 19.00 ужин. Мыться... И к 20.00 Петя уже спит. Позже никак его не удается уложить. Не высыпается? Или нагрузка большая и он просто не выдерживает дольше? Хотя он любитель поспать и всегда ложился рано, не позже 9 вечера. А тут раньше стал просыпаться, может по-этому и ложится раньше...

_________________
Петька-первоклассник!!! Ура!!!


Информация о сообщении Вынести предупреждение
Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Режим дня для маленьких школьников
Новое сообщениеДобавлено: 26 окт 2017, 07:39 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 18 окт 2017, 00:09
Сообщений: 73
Откуда: Russ
тогда и не надо. Значит это ваш личный режим, особенный.
Мой Ванька стал сам засыпать по одному раза. А сейчас часто уже вообще не спит.

_________________
ремонт холодильников


Информация о сообщении Вынести предупреждение
Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Режим дня для маленьких ш
Новое сообщениеДобавлено: 29 окт 2017, 06:33 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 18 окт 2017, 00:09
Сообщений: 73
Откуда: Russ
Nat,какие вы молодцы что режим....а у нас все никак не настроится ,хотя наверное все зависит от меня ,я ж любительница поспать и на работу в основном во второй половине хожу ,сейчас стала задумываться чтоб просыпаться Никитка начал в 8-8,30,а то он у нас и в 10 может а засыпает так вообще не раньше 00.00,в принципе для меня это нормально ,а вот когда в сад надумаем то будет тяжело.

_________________
ремонт холодильников


Информация о сообщении Вынести предупреждение
Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Режим дня для маленьких школьников.
Новое сообщениеДобавлено: 28 мар 2018, 07:11 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 29 июн 2017, 10:45
Сообщений: 129
Добрый день. Меня это тоже заинтересовало.


Информация о сообщении Вынести предупреждение
Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Режим дня для маленьких школьников.
Новое сообщениеДобавлено: 28 мар 2018, 12:42 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 31 июл 2016, 12:04
Сообщений: 128
А знаете, это довольно интересная тема, нечто похожее вот здесь кажется уже приходилось видеть.


Информация о сообщении Вынести предупреждение
Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Режим дня для маленьких школьников.
Новое сообщениеДобавлено: 28 мар 2018, 14:59 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 31 июл 2016, 16:00
Сообщений: 131
Привет, мне вот тоже интересно.


Информация о сообщении Вынести предупреждение
Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Режим дня для маленьких школьников.
Новое сообщениеДобавлено: 28 мар 2018, 16:46 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 20 июл 2016, 06:39
Сообщений: 118
И мне вот тоже интересно кстати говоря.


Информация о сообщении Вынести предупреждение
Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Режим дня для маленьких школьников.
Новое сообщениеДобавлено: 29 мар 2018, 04:44 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 28 мар 2016, 08:26
Сообщений: 108
Здравствуйте. Я тоже не прочь получить ответ на этот вопрос.


Информация о сообщении Вынести предупреждение
Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Режим дня для маленьких школьников.
Новое сообщениеДобавлено: 03 июл 2018, 12:24 
Не в сети

Зарегистрирован: 03 июл 2018, 08:04
Сообщений: 5208
ann164ann164ann164ann164ann164ann164ann164ann164ann164ann164ann164ann164ann164ann164ann164ann164ann164ann164ann164ann164ann164ann164ann164ann164ann164
ann164ann164ann164ann164ann164ann164ann164ann164ann164ann164ann164ann164ann164ann164ann164ann164ann164ann164ann164ann164ann164ann164ann164ann164ann164
ann164ann164ann164ann164ann164ann164ann164ann164ann164ann164ann164ann164ann164ann164ann164ann164ann164ann164ann164ann164ann164ann164ann164ann164ann164
ann164ann164ann164ann164ann164ann164ann164ann164ann164ann164ann164ann164ann164ann164ann164ann164ann164ann164ann164ann164ann164ann164ann164ann164ann164
ann164ann164ann164ann164ann164ann164ann164ann164ann164ann164ann164ann164ann164ann164ann164ann164ann164ann164ann164ann164ann164ann164ann164ann164ann164
ann164ann164ann164ann164ann164ann164ann164ann164ann164ann164ann164ann164ann164ann164ann164ann164ann164ann164ann164ann164ann164ann164ann164ann164ann164
ann164ann164ann164ann164ann164ann164ann164ann164ann164ann164ann164ann164ann164ann164ann164ann164ann164ann164ann164ann164ann164ann164ann164ann164ann164
ann164ann164ann164ann164ann164ann164ann164ann164ann164ann164ann164ann164ann164ann164ann164ann164ann164ann164ann164ann164ann164ann164ann164ann164ann164
ann164ann164ann164ann164ann164ann164ann164ann164ann164ann164ann164ann164ann164ann164ann164ann164ann164ann164ann164ann164ann164ann164


Информация о сообщении Вынести предупреждение
Вернуться к началу
 Профиль  
 
Показать сообщения за:  Поле сортировки  
Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 10 ] 

Часовой пояс: UTC + 3 часа



Кто сейчас на конференции

Сейчас этот форум просматривают: нет зарегистрированных пользователей и гости: 1


Быстрые действия:
Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Найти:
Перейти:  
cron








Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Вы можете создать форум бесплатно PHPBB3 на Getbb.Ru, Также возможно сделать готовый форум PHPBB2 на Mybb2.ru
Русская поддержка phpBB

Style supported by CodeMiles Team.

Яндекс.Метрика

Яндекс цитирования Рейтинг@Mail.ru Раскрутка сайта, Оптимизация сайта, Продвижение сайта, Реклама! Refo.ru - русские сайты

HotLog